ECOLAND pataria:

  • Pasivaikščiojimas per lietų ar esant rūkui – laiko išbandyta grožio priemonė. Mikroskopiškos vandens dalelytės nusėda ant raginio sluoksnio ir švelniai pagyvina kraujotaką.
  • Jei žiemą pasitepate riebesniu kremu ir nenorite, kad veidas blizgėtų – pasipudruokite. Mineralinė pudra tik padės geriau apsisaugoti nuo šalčio. Dėmesio: naudokite tik šviesią pudrą, nes ant riebaus kremo pasitepus tamsia pudra, greit atsiras dėmių.
  •  Nosiai reikia daug mažiau kremo. Joje esančios riebalinės liaukos pačios „pasirūpina“ oda.
  •  Naktinį kremą tepkite kiek galima ploniau. Storas kremo sluoksnis nepraleis šilumos ir išsiskiriančio prakaito.
  • Jei veido kremas pasirodo jūsų odai netinkamas, neišmeskite jo, nes galėsite sunaudoti kūno priežiūrai ar draugei, kuriai jis puikiai tiks.
  • Jei jūsų oda jautri, rinkitės vienos firmos ir tos pačios serijos preparatus. Jei oda normali – galima kombinuoti įvairių markių preparatus.
  • Niūri veido išraiška sendina veidą. Dėl šios priežasties įsirėžusių raukšlių negali išlyginti joks kremas, jokie veido pratimai. Tad daugiau šypsokimės!
  • Jei norime ilgai išlaikyti lygią, be raukšlių odą, kuo mažiau deginkime veidą saulėje.
  • Jei ima rastis spuogų, reikia nuolat šalinti inkštirus. Veidą pagarinus, oda suminkštėja ir inkštirai išsispaudžia lengviau.
  • Jei ant veido yra raudonų gyslelių, prauskimės tik drungnu vandeniu. Venkime kraujo apytaką skatinančių preparatų ir šaltų-karštų vonių.
  • Jei paakiai patamsėję – tiks viskas, kas gerina kraujotaką, pavyzdžiui, lediniame vandenyje sumirkyti vatos kompresai.
  • Kaip greitai patikrinti riebalų kiekį kreme: įdėkite truputį kremo į vandenį ir pamaišykite. Jei vanduo tuojau susidrums ir pabals – kremas neriebus. Jei drumstas skystis susidarys tik ilgokai paplakus – kremas vidutinio riebumo. Jei kremas visai neištirps – vadinasi jis riebus.
  • Geležis yra vienas iš nedaugelio mikroelementų, kurio stygius – ypač moterims – gali sukelti krizę. Tipiški simptomai: sausa oda, nelygūs nagai, trūkinėjantys burnos kampučiai ir slenkantys plaukai. Jei norite to išvengti, valgykite paukštienos, žalių daržovių, kiaušinių ir pieno produktų Esant dideliam geležies trūkumui, gydytojas gali paskirti geležies preparatą.
  • Vidinė ramybė ir pusiausvyra suteikia mūsų veidui malinią išraišką ir teigiamai veikia odą.
  • Miegas – tai atostogos odai. Miegant greičiau dalijasi ląstelės ir visu pajėgumu (bent jau iki vidurnakčio) dirba odos atstatomieji mechanizmai, kurie šalina šviesos ir aplinkos odai padarytą žalą.
  • Mylėkime save skirdamos kasdien sau laiko bent pusvalanduką per dieną ir netruksite pastebėti, kaip jūsų oda jums atsidėkos.